【お知らせ】
【～NIIGATA食養生～まいにちの薬膳】2021年4月スタート！！
薬膳はとても身近で、日々手軽に取り入れることができる食養生です
ご自身の体質や体調を意識することからはじめましょう。
食べ物の効用・効能、体質に合わせた組み合わせや調理法を知り、いつもの食材で
おいしい「薬膳」を整えます。
◆日時 毎月第4金曜日 10：30～13：00
◆場所 サロン・ド・ジュンコ(新潟市中央区堀之内1－17－13)
◆講座料 4,000円
◆内容 ①知っておきたい“薬膳の基本”レクチャー、体質チェック
②ご実習
ご自宅でも作れる五季の薬膳、気になる症状改善薬膳、食薬の扱い方など
③試食(状況によってはお持ち帰りとなります)
【お問い合わせ・お申込み先】
T&Tクッキングスタジオ フレッシュ 田中まで
ttcooking0824@gmail.com
090-5407-2522
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2021年1月2日 予定表を更新しました。
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TEL.090-5407-2522
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